失眠症狀讓不少人感到困擾，最近Threads上掀起一股「退熱貼助眠法」熱潮，只要睡前將退熱貼貼在小指上，隔天起床就會很有精神，讓不少網友跟風實測。對此，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹提醒，這個方法對於3類人是巨大的健康陷阱，退熱貼中的核心成分可能會導致他們癲癇、抽搐，嚴重可能還會危及生命。

卵巢癌初期症狀不易察覺，多數患者發現時已是晚期，成為婦科癌症死亡率最高的疾病。婦產科醫師張瑜芹提到，卵巢癌初期症狀沒有特異性，所以容易被忽略，若出現「下腹悶脹、骨盆腔不適、頻尿、食慾變差」，應儘早就醫檢查，以免錯過黃金治療期。

婦產科醫師張瑜芹宣布參選台灣婦產科醫學會會員代表，成為近年來少見的年輕女性醫師投入學會選舉。這項決定源自台大醫院婦產科接連爆發的性侵、性騷擾案件，讓她決心從專業組織內部推動改革。

子宮頸癌長期名列女性癌症死因前十名，排名第八。婦產科醫師張瑜芹提醒，子宮頸抹片檢查是一項簡便、有效且幾乎無痛的篩檢方式，能在病變初期即時發現細胞異常，有效提升治癒率並保障女性的生育功能。

許多剛經歷剖腹產的新手媽媽，常常對「產後該吃什麼、不該吃什麼」感到疑惑甚至焦慮，擔心飲食不當會影響傷口癒合或導致腹部不適。對此，新竹竹北婦產科醫師張瑜芹在臉書發文指出，剖腹產屬於腹部手術，的確需要格外注意飲食內容，避免讓脆弱的腸胃雪上加霜。

子宮肌瘤是台灣女性常見的婦科疾病之一，根據統計，30歲以上女性中，每五人就有一人可能罹患；進入40至50歲年齡層，發生率更高達三成。婦產科醫師張瑜芹近日提醒，子宮肌瘤雖多數為良性，但若未及早察覺與處理，恐對生活品質甚至生育能力造成嚴重影響。張醫師也為大家分析了子宮肌瘤最常見的五大症狀！